Gua Sha richtig anwenden: Die 5 besten Tipps für deine Gesichtspflege

Gua Sha Schritt 1: Stirn
Sanft den Stein von der Mitte der Stirn zu den Schläfen führen. Dies fördert die Durchblutung und entspannt die Stirnmuskulatur.

Gua Sha Schritt 2: Augenbereich
Den Stein vorsichtig unter den Augen entlangführen – vom inneren Augenwinkel nach außen. Das hilft, Schwellungen zu reduzieren und die Haut zu straffen.

Gua Sha Schritt 3: Wangen
Mit leichtem Druck von der Nasenwurzel zu den Ohren streichen. So wird der Lymphfluss angeregt und die Haut erhält mehr Glow.

Gua Sha Schritt 4: Kieferlinie
Den Stein entlang der Kieferlinie von unten nach oben bis zu den Ohren bewegen. Dies hilft, Spannungen zu lösen und die Konturen zu definieren.

Gua Sha Schritt 5: Hals
Zum Schluss den Hals mit sanften Aufwärtsbewegungen massieren – vom Schlüsselbein Richtung Kinn. Das unterstützt die Lymphdrainage und sorgt für ein frisches Gefühl.