Was ist eine Gua Sha Gesichtsmassage?

Die Gua Sha Gesichtsmassage ist eine traditionelle Technik aus der chinesischen Medizin. Mit einem flachen Jadestein wird sanft über das Gesicht gestrichen, um die Durchblutung zu fördern, Verspannungen zu lösen und die Haut straffer erscheinen zu lassen.

Vorteile der Gua Sha Massage

• Verbessert die Durchblutung
• Löst Verspannungen in Gesicht und Kiefer
• Reduziert Schwellungen und Augenringe
• Fördert die Lymphdrainage
• Gibt dir einen natürlichen Glow

Anleitung: So gehst du vor

Trage zuerst ein Gesichtsöl auf, um Reibung zu vermeiden. Halte den Gua Sha Stein in einem 15-Grad-Winkel zur Haut und streiche von der Gesichtsmitte nach außen – jeweils 3–5 Mal pro Zone.

Unser Tipp

Bewahre deinen Gua Sha Stein im Kühlschrank auf – das intensiviert den abschwellenden Effekt.

Fazit: Eine Gua Sha Gesichtsmassage ist nicht nur wohltuend, sondern auch effektiv für deine tägliche Beauty-Routine.