👤 Gua Sha richtig im Gesicht anwenden

Gua Sha wirkt am besten, wenn du die richtige Technik für jede Gesichtspartie kennst. Hier zeige ich dir, wie du Stirn, Wangen, Augenbereich, Kiefer und Hals gezielt behandelst.

🧠 Stirn

Von der Mitte der Stirn nach außen oben streichen – das glättet und beruhigt.

😊 Wangen

Arbeite vom Nasenflügel über die Wange Richtung Ohr – das strafft und hebt.

👁️ Augenbereich

Vorsichtig unter dem Auge von innen nach außen – gegen Schwellungen und Augenringe.

💪 Kieferlinie

Setze unter dem Kinn an und ziehe den Stein entlang der Kieferlinie – ideal gegen Verspannungen.

🧴 Hals

Immer von unten nach oben oder von innen nach außen – so unterstützt du den Lymphfluss.

➡️ Wichtig: Immer mit Gesichtsöl arbeiten und gleichmäßigen, sanften Druck ausüben.